Buscando comodidad en la incomodidad

En el yoga el ejemplo perfecto para mí es Gomukhasana (Cara de vaca). Mis articulaciones de la cadera simplemente no parecen hechas para estar cómoda en esta postura de rotación externa en aducción. Pero practicarla de momento me sirve de meditación para encontrar otra comodidad dentro de lo...

Reflexiones: Qué es el Yoga?

La palabra yoga viene del sánscrito “yuj”, que significa unir. Es la raíz que forma las palabras yugo en español , yoke en inglés y Joch en alemán, y tienen el mismo significado: a través del yugo se unen 2 bueyes al arado para trabajar la tierra y hacerla más fertil. Puede que no...

Un Paddock Activo para mis caballos mayores

Con mis 6 caballos ya jubilados por edad (tienen entre 21 y 27 años) , me parecía importante que todavía se movieran lo suficiente. Ya que a su edad los tiempos de correr y jugar por simple gusto son cada vez menos. Así que en vez de ofrecerles un cercado rectangular sin muchos estímulos, he...

El milagro de las retamas

Admito que hasta hace poco las retamas no me han gustado mucho. Por lo menos en mí campo. Las veía como la típic planta que crece a raudales en los terrenos degradados y no sirve para nada. Pero esto ha cambiado. Aparte de al ser leguminosa fija el nitrógeno en el suelo, y al desarrollar una...

Reforestación Regenerativa

Mi finca es complicada. 2,5 hectáreas con un desnivel de hasta un 35%, y un suelo de arcilla y greda sin ni una piedra abren las puertas a grandes daños por erosión. Por eso he optado a plantar mis filas de árboles siguiendo las líneas de nivel del terreno. Sin medición exacta, pero más o...
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